Kesihatan: Kelebihan mandi di waktu subuh

Salam..Kali ni, topik yang ingin dikongsi bersama adalah mengenai kelebihan mandi waktu subuh. Kan kita semua termasuk gua sendiri sudah sedia maklum, bahawa mandi waktu subuh adalah amat sukar untuk dilakukan, apatah lagi untuk orang yang liat untuk mandi (macam kambing) atau orang yang liat untuk solat subuh (jangan kata mandi, nk solat pun liat lagi)..hehe..

Tambahan pulak, kalau waktu malam tu hujan lebat, pagi esok waktu subuh kompom susah nak mandi (sebab sejuk, brrrr, brrrr...hehe)

Ok, jom kita baca antara kelebihan mandi di waktu subuh..Lets roll..

1. Mandi di awal pagi akan menjadikan kulit lebih lembut dan halus

Pada waktu pagi selalunya anda akan memasang “water heater” untuk mendapatkan air yang hangat dan menghilangkan kesejukan. Selepas ini, jika anda memiliki lingkaran hitam di bawah mata, mandi menggunakan air sejuk dapat mengurangkan kegelapan pada bawah mata. Begitu juga dengan kuku, ia akan menjadi lebih sihat, kuat dan tidak mudah retak. Kulit pula menjadi lebih lembut dan halus.

Alamakkk! Dah lambat nak gi menoreh ni..Mandi cepat-cepat...Kui3..

2. Mandi di awal pagi akan melancarkan peredaran darah

Jika peredaran darah anda lancar maka tubuh badan anda akan menjadi lebih sihat dan bertenaga. Malah anda juga boleh melakukan aktiviti seharian tanpa rasa letih.

3. Mandi di awal pagi akan meningkatkan kadar kesuburan

Kesihatan tubuh badan manusia akan mendapat reaksi yang positif apabila anda mandi pada waktu pagi. Ia dapat meningkatkan hormon testosteron pada lelaki dan hormon estrogen untuk wanita.

Teringat pulak zaman gua masa kecik-kecik dulu..Isk,isk..terima kasih mak! T_T

4. Mandi di awal pagi akan mengurangkan risiko darah tinggi

Untuk anda yang memiliki penyakit darah tinggi, mungkin ini merupakan salah satu cara untuk anda mengurangkan penyakit anda. Insya ALLAH, dengan izin ALLAH, jika ia diamalkan selalu, penyakit anda akan pulih.

5. Mandi di awal pagi akan mengurangkan tekanan perasaan serta menjadi lebih tenang

Air yang sejuk akan melancarkan kembali peredaran darah setelah lama berbaring. Buat anda yang mengalami depresi, inilah cara yang terbaik utk anda menghilangkannya. Oleh itu, ubahlah tabiat kpd mandi pagi sebelum subuh.

6. Mandi di awal pagi akan meningkatkan sel darah putih

Mandi dengan air sejuk, ia akan meningkatkan sel darah putih di dalam tubuh badan. Apabila sel darah putih banyak, maka daya tahan penyakit dan tubuh badan boleh melawan virus. Oleh itu, anda tidak mudah untuk dijangkiti dengan sebarang penyakit.

Lembu pun mandi jugak walaupun tak guna sabun woii!!har,har..

P/s: Mandilah anda sebelum anda dimandikan..hehe..

Read more...